luka

https://id.theasianparent.com/jahitan-setelah-melahirkan-normal/ Jangan takut untuk cebok seperti biasa. Makan ikan gabus goreng juga bisa cepat buat jahitan kering karena protein tinggi.

Banyak makan makanan mengandung protein ya mom, seperti telur dan ikan, jaga kebersihan dan bersihkan luka secara berkala, untuk sementara aktivitas berat dikurangi mom