Pengalamanku kekurangan darah mom aka zat besi .. karna klo kita hamil zat besi kita diambil banyak oleh janin .. saran saya konsumsi buah bit bun .. emang ga enak rasanya, bisa beli coldpress juice spt mama roz, rejuve, naked press juice dll yg mengandung buah bit, soal rasa udah pasti cocok karna di mix sama buah2an lain kadi enak walau masih kecium bau tanahnya 😁
itu biasanya krn darah tinggi atau rendah bu
ttd itu buat nambah produksi sel darah merah bun bukan untuk kontrol tensi tinggi/rendah.
Lintang Asihamanta