saya bun 😂 ganti nya makan kadang roti, kadang sup aja, jus buah, spagetti, jagung/ubi kukus, kue2 yang penting jangan sampai gak makan aja bun
Usia kehamilan berapa mba? Minum air putih, susu, makan buah, makan karbo hidrat lain, apakah masih masuk ?
Bisa priksakan ke spog untuk lebih enaknya, karena jangan sampe gaada asupan yg masuk..
Priska Liadi