tidak makan pedas, asam, bergas (bisa cek Google apa aja), dan banyak minyak. minum byk air putih hangat kl bosan jahe hangat (teh memicu). hidup bahagia, ga stress, istirahat cukup, ga kecapekan. kl masih sakit perih sampe muntah2 ke dokter dikasih obat bun.
Silvia indah Kurniawati