hub sex rutin min 3x seminggu dimasa subur paling baik, gaya hidup sehat artinyah hindari rokok, alkohol, jaga kebersihan kesehatan diri dan pasangan, jgn stress, enjoy, coba gaya misionaris, makan2an bergizi, minum yogurt untuk si istri setelah hub sex, kurma dijadiin cemilan jg bagus dan ttp berdoa serta berusaha 😀