Kapan bayi masuk panggul

biasanya 36w keatas sih bun. wajarnya sblm persalinan udh masuk panggul. kl blm pun, ada sih kemungkinan masuk panggulnya saat proses persalinan, tp ga semua bisa gt. biasanya anak ke2 keatas yg bisa kaya gt, kl anak pertama dokter bakal targetin sblm persalinan hrs udh masuk panggul. kata bidan/dokternya emg, usia segini blm masuk panggul? oiya bunda main gymball kl punya, banyakin gerakan squat (jongkok), rajinin yoga yg gerakannya untuk masukin kepala janin ke panggul. ada gerakan2 yoga yg bisa gantiin main gymball kl bunda gapunya, itu jg dirajinin. insyaAllah cpt masuk, semangat ya bun