wasir,bnyk makan sayuran sama buah buahan
Akuuu bun🥹
Hb ku tinggi malah bun 14,2. Aku awalnya bab keras / sembelit bun, lama kelamaan suka berdarah pas bab. Gak diobatin, cuma pas periksa kedokter katanya efek dri vitamin yg dikonsumsi apalagi zat besi emng bikin sembelit. Sama dokter cuma disuruh minum yakult 1btl perhari, air minum 3lt perhari, tambahin makan buah & sayur tinggi serat. Tapi masih ajaa, smpe mau nangis tiap kali bab🥲 Jdi belakangan ini, dokter suruh stop dulu zat besi nya, karna hb aku jg diangka aman 14,2. Terus itu baikan bun, gak sembelit lagi. Tpi udh 2 hari ini tiap bab berdarah tp gak sakit..
intannur