Yoga hamil

Bunda2, aku udah mau yoga hamil nih pake gymball, bagusnya seminggu berapa kali ya? Atau tiap hari boleh ga ya? Makasih

Ibu hamil

1 Tanggapan

Tulis tanggapan

Udah berapa week bun? Pakek gymball itu saat udah 35week keatas bun. Atau minimal start dari 28week lah pas udah di tm 3. Kalo masih tm 1-tm2 setau saya gak boleh dulu pakek gymball takutnya nanti janin nya turun panggul duluan dan lahir prematur. Yoga hamil biasa dulu aja jgn pakek gymball

Baca lagi

Home Grup HPL: April 2024 bunda2_aku_udah_mau_yoga_hamil_nih_pake_gymball_bagusnya_seminggu_berapa_kali_ya