posisi tidur

Bunda2 ,saya mau tanya nih ,bagaimana cara nya supaya tidur bisa nyenyak dan nyaman ,saya sedang hamil UK 37 week kalo tidur miring kiri sekarang suka sakit ,terus miring kanan juga sama suka sakit udah ga nyaman ,gmna cara nya ya Bun ?

2 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan
VIP Member

Pake bantal hamil bun. Kalo saya pake bantal yg ada, ganjel bawah perut depan sama belakang punggung terus diantara lutut juga. Bantal buat kepalanya jg agak ditinggiin. Alhamdulillah lumayan nyaman bun kalo kayak gitu.

Saya dr 5bln pakai bantal hamil, lumayan nyaman. Kl sudah dekat2 kelahiran pinggang perut kaki di ganjel semua bun๐Ÿ˜…๐Ÿ˜…๐Ÿ˜