kehamilan

bunda2 hamil yg lagi puasa bagi2 tips dong biar tetep fit dan bayi dlm perut tetep sehat ada ga tipsnya?

ibu of 1 tampan Pangeran

4 Tanggapan

Tulis tanggapan

kalo dokter saya kmrn, makan makanan bergizi, makan nasi tetap 3x sehari, selama puasa batasi konsumsi manis yg berlebih, banyak makan buah dan sayur, tetap minum yg bnyak, susu juga, sebenernya disarkan untuk makan karbo yg indeks glikemik nya rendah sprt nasi merah krn gulanya dilepas secara bertahap jd bikin nggak gampang lapar...

Baca lagi

Anonymous

7y ago

gimana caranya tetap 3x makan nasi pas puasa ya bun?

3 Tanggapan

Home Seputar Kehamilan bunda2 hamil yg lagi puasa bagi2 tips dong biar tetep fit dan bayi dlm perut tet