tips melahirkan normal dengan mudah

bunda2 dsni yg udah pernah merasakan melahirkan normal bsa sharing dong pengalamannya dan apa aja yg harus dilakukan agar meminimalisir rasa sakit saat melahirkan. soalnya aku degdegan bgt.. makasih ?

14 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

kalo dh dateng kontraksi banyak gerak aja bun. kalo ak karna ketuban dah pecah jd cuma bs duduk inhale exhale. tulang ekot di pijit buat ngurangin sakit. sm nikmatin aja. cuma sebentar kok tp sering hhe. intinya harus kuat dan atur nafas. sembari ttp makan n minum biar tenaganya ttp ada smp pembukaan 10

Baca lagi