jalan pagi
bunda2 baik.a jalan kaki pagi itu jam brp ? kan kt.a kl dah hamil tua hrs sering jalan pagi
kalau mau dobel manfaatnya jalan kaki pagi pas matahari udh keliatan aja bun. biasanya dr jam 7an ke atas sampai 8an itu cahaya matahari paling bagus
setelah sholat shubuh tp juga jangan kepagian,jam setenga 6 lah baru jalan,kalau kepagian juga kasihan baby
iya bun kedinginan kl pagi2 bgt
kalau saya biasanya jam 5 pagi bun... udara masih segar jg blm banyak kena polusi😁
sy susah bgun pagi bun
dulu saya sekitar jam 5 pagi udah jalan bund, paling enak ditemenin suami 😊
iya bun makasi saran.a
kl sy abs subuh tp ini msk pagi trs jd g bs nggu kl msk siang n mlm..he
kl sy biasa.a jam stgh 9 bun sklian berjemur
Jam 7an-8an sinar matahari masih bagus buat tubuh
sy biasa.a stgh 9 bun
klo aku biasanya setelah sholat subuh bun
aku susah bgn pagi bun hhee cz mlm.a jg susah tidur
sehabis shalat jg boleh bunda
sy jalan kaki biasa.a cm 20 menit bun sklian berjemur
jam 7an bun sekalian berjemur
iya bun ad yg blg sehabis sholat subuh
Mom Of Two