3 Tanggapan

Alhamdulillah bun, buah dan sayur suka banget. Hanya saja mmg nafsu makan meningkat sedangkan BAB jarang. Makanya bikin perut ga nyaman, banyak gas. Saya pengguna baru di sini. Ga paham buat balesin masing2 tanggapan bunda. Insyaallah pola makan saya jaga lagi ya bun, jangan lakukan dlm 1 waktu sekaligus. Hanya saja tiap jam pasti saya ada konsumsi sesuatu misal cemilan. Makan berat bisa 5 - 6x seharin😟😞

kalo nafsu makan meningkat itu bagus bun, tapi usahakan jangan makan sekaligus banyak dlm 1 waktu.. lebih baik makan dikit2 tp sering.. krn kalo sekali makan lgsg banyak bisa bikin perut begah.. perbanyak sayur buah aja biar lancar bab nya.. kalo terlanjur ga enak perut, olesin safe care.. itu enakan deh.. kalo ga mempan juga, bisa mknum inpepsa atau nexium itu aman utk bumil

mkn mkanan yg mengandung byk serat, mkn dlm porsi kecil tp sering. byk mkn buah & sayur

Pertanyaan populer