Kurang serat bunda, dbantu makan buah dn sayur .. gpp lah jongkok kn lebih bgus tdk mempengaruhi jahitan kok trs mau pup gmna berdiri?? Hihi
boleh bun pelan pelan aja aku juga normal Alhamdulillah seminggu udah bisa poop
Oh boleh ya bunda, ini aku takut soalnya kadang kalau jongkok msh kerasa sakit bunda.
Dita Nuraini