bunda sharing dong ada yg pernah diet hamil ? diet hamil yg maksud begini jadi yg gemuk /gede bayinya. ibunya kecil .soale BB saya udah 72kg padahal baru 12w
apakah dengan banyak makan protein dan menghindari karbo atau bagaimana
diet karbo... nasinya dikit tp lauk.a banyak gpp, Stop minum ES segala jenis ES kaya Es teh manis, es buah, thai tea, hihihi dan kurangin Manis " ...
bnykin air putih, buah, sayur, konsumsi nasi.a sikit aja... udh deh
Hadiah
VIP Parents
