Males olahraga

Bunda. Saya hamil 33w. Tapi smp skrg sy ga pernah jln" pagi ato olahraga lainnya. Itu gimana ya Bun menurut kalian? Takut knp" ke debay nya. Tapi sy semenjak hamil sakit" trs. Gampang capek dll. Hampir obname jg waktu masuk 6bln. Jd sy males capek" karena tkt sakit jg. Ada gak yg kaya sy bunda ?

21 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Sbnrmy pentingolhrga bwt bumil...olhrga.y apa dulu nh ? Yg simpel tu jalan2 pagi..sesanggup.y bunda sj..naik turun tangga..trs senam hamil bund.bsa cari di yutub... Tu kan ada yg smbil tiduran jg bun...gk capee..tp bikin badan jd enakk