Detak jantung cpt, harus dinormalkan... Tarik nafas, hitung sampai 10, sambil lepaskan keluar nafas sesuai dengan hitungan detik... lakukan sampai normal lagi
Sama bundaaa sy jg bgitu apalg klo buat gerakk dikit ajaa lgsg deg2 an kenceng apalg pny asam lambung. Tp normal apa engga ny kurang paham bun.