Insomnia
Bunda,mau minta sarannya dong..gimana ya caranya ngatasin susah tidur?Tiap malem gak enak terus posisinya kalo tidur. Btw aku hamil 32weeks
Memang wajar bun klo susah tidur dihamil besar. Klo saya dulu pindah pindah posisi bun. Dianjurkan utk mereng ke kiri tapi kadang pegel jdi mereng ke kanan. Jdi ya tiap malam suka kebangun utk pindah posisi. Dan kanan kiri full bantal bun ๐
Saya biasanya oles EO Pappermint atau Minyak kutus2 di punggung bun. Udah deh tinggal miring kanan kiri atau kelon suami langsung merem ga pake lama
Sy aja gitu bun, hamil 29 weeks tdur jam 2 malam bngun stengah 5 pagi nnti siangan beu tdur lagi...
Siang jadi malem.. Malem jdi siang, gitu aja terus๐๐ mata udah kya ๐ผ.
Klo saya minta dipijit dulu bun sama suami bru bsa tidur
Biasany kl sy minta dielus2 punggungny bun
klo hmil tua mmg begitu.. nikmati aj bun
Kalo aq dari hamil awal ampe akhir (19
.d manjain suami ๐