10 Tanggapan
Kalau sy selain makanan tp sama spog jg dikasih vitamin iberet namanya.. Dan pas sy tanya ke bidan dan temen dokter lainnya. Vitamin itu aman dan memang cepat naikin hb. Cuma efek sampingnya bikin BAB kurang lancar sama warna hitam nnti.. Sy juga hb 9.9
Hb saya uga CMA 9.7 bun kalau makan vitamin penambah darah efeknya BAB agak susah ...kalau Hb kurang biasanya banyakin makan daging ,ikan n sayuran hijau bun...
Saya jg 9.8 bun pdhl udh 35w. Disuruh mkn kurma, madu, buah2an yg merah ky bit/ jambu biji sm sayuran hijau
Makan yg banyak bun, makan sayur & buah sm kmrin aku diksh penambah darah khusus ibu hamil merknya maltofer
kmarin sy pas cek ga d resepin penambah darah.. mgkin bln depan cb konsul sm spog soalnya sy cek darah di puskesmas
Makan kacang merah..buah bit..beras merah..angka (cr di toko cina).. penambah darah
sama ky naikin sel darah merah bund, makan hati, kacang2an, kurma, ubi
mnum vit tmbh darah..sayur2an hijau...daging..jgn kurang tdr...
Minum jus bit. Memang rasanya kaya lobak tapi enak
makan buah bit aja bun itu cepat naikin hb
Anfani Ramadani