cara mengatasi muntah, mual, dan masuk angin

Bunda kenapa disaat masa kehamilan masuk 8 mnggu nih rasa mual dan muntah yg cukup sering bahkan tidak tepat waktu setiap hari muntah. Terkadang pusing dan juga masuk angin serta lambung pun juga sakit Selain jahe alternatif lain nya apa ya bunda? Karena kok jahe takut2 saya akan panas dijanin.