Ibu mengASIhi

bunda bunda yg lg ngasih ASI eksklusif mau tnya dong porsi makannya bunda gmn? banyak kah ato normal2 aja? sehari bs mkan brp kali? soalnya sya kalo makan banyaakkk bgt psti musti nambah tp ttep 3x sehari sih.ada yg pnya cerita2? ?