Fases berdarah karena kurang makanan Berserat

Bunda Bunda sudah berapa hari ini fases saya ga baik, saya akuin lagi kuranh makan yg berserat. Bun Rekomendasi buah/makanan apa aja yang berserat dong. Terimakasih

Aisyah Sgf

7 Tanggapan

Tulis tanggapan

Kalo kurang suka sayur/buah, banyakin minum air putih aja. Saya hamil juga gitu, nggak suka sayur, buah juga jarang makan. Saya akalin minum air putih yg banyak sehari bisa sampe 2l lebih, Alhamdulillah bab lancar. Walaupun kencing trs bawaannya 😅

6 Tanggapan

Home Seputar Kehamilan bunda bunda sudah berapa hari ini fases saya ga baik saya akuin lagi kuranh maka