senam hamil
bunda bunda disini mulai kapan ya ikut senam hamil? menurut bunda, senam hamil termasuk penting ndak? makasih
kalo menurut saya penting bgt bund , senam kalo gasalah ada yg 18 ada yg 20weeks lbh aman sih 20 weeks ya. yoga prenatal jg minimal 20weeks. gerakan2nya jg melancarkan peredaran darah kdg kan kalo hamil banyak keluhan pegal2 , sakit pinggang , dll gt nnti jg diajarin cara2 menurunkan posisi kepala janin / induksi alami sekalian jg lbh banyak ilmu untuk persiapan melahirkan ,ketemu teman2 ibu2 hamil yg lain jg jd bisa sharing. kdg kalo cm drumah trs hnya belajar via internet aja bund , dan kdg malah stres sndri krna takut
Baca lagi
kayanya sih penting y soalnya dlu aku g pernah ikut, alhasil 9 bulan lebih g kunjung lahir dan aku senam sendiri d rmh , baru lahir 40 minggu
okey makasih mbak infonya
Q kmrn19week kontrol kdokter trus tny masalah senam hamil katanya sdh boleh ikut.jd mng bsk mulai ikut senam hamil..
kayaknya ada diajarin cara biar gampang ngelahirin jg bun, jadi menurut saya penting
baik mbak venny, terima kasih masukannya
Kalo aku ikut yoga hamil. Bagiku yoga hamil, penting banget.
Bunda Mercy : waduh lupa e Bun pastinya. Bisa dimulai di trimester kedua.
Aku nggak ikut senam. Soalnya bener-bener nggak boleh capek..
makasih infonya ya bun
Aku ga pernah senam hamil
Cuma jalan dikit pas usia kandungan 9 bulan Bun
