Hamil 5 minggu radang tenggorokan

bunda bunda disini ada yang pengalaman lagi hamil kena radanf tenggorokan. gimana ngatasinya tanpa obat dokter bun ? aku udah ke tht di kasih Rhinos dan Obat racikan Radang kata dokter sih aman karna aku juga bilang kalau lagi hamil. tapi aku ragu dan mau cari yang alami bunda, mohon infonya yaaa ???