Hamil Overweight

Bunda-bunda ada yang dr sebelum hamil overweight? Boleh share pengalamannya gak bun, dulu pas hamil naik berapa kg? Terus cara jaga pola makan supaya naiknya gak terlalu banyak gimana? Berat badan sebelum hamil saya masuk kategori overweight berdasarkan BMI. Sekarang saya waswas kalo brt badan naik trll banyak, takut dgn risiko preeklamsia dan penyakit2 lainnya. Tapi mau diet kan juga gak mungkin, saya jadi bingung..

20 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

aku overweight jg, usia kehamilan 7bulan udah naik 6kg .. kalo saya pas TM1 doang nafsu makan gede, kesini2nya males makan besar jd jajan2 doang .. kmrn kontrol sih bbj udah sesuai, jd paling makan normal aja tp ttp perhatiin banyakin buah&sayur, ngga banyak karbo sama ngurangin yg manis2 ..