Hamil Overweight

Bunda-bunda ada yang dr sebelum hamil overweight? Boleh share pengalamannya gak bun, dulu pas hamil naik berapa kg? Terus cara jaga pola makan supaya naiknya gak terlalu banyak gimana? Berat badan sebelum hamil saya masuk kategori overweight berdasarkan BMI. Sekarang saya waswas kalo brt badan naik trll banyak, takut dgn risiko preeklamsia dan penyakit2 lainnya. Tapi mau diet kan juga gak mungkin, saya jadi bingung..

20 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Ya saya biasanya ga hamil di 52,waktu periksa 16 minggu 56 itu jg di suruh kurangin manis²,tapi krna saya laperan paling minum sari kacang ijo kalo ga ngemil roti sama air putih.. Nasi masih standar 3x sehari..