Hamil Overweight

Bunda-bunda ada yang dr sebelum hamil overweight? Boleh share pengalamannya gak bun, dulu pas hamil naik berapa kg? Terus cara jaga pola makan supaya naiknya gak terlalu banyak gimana? Berat badan sebelum hamil saya masuk kategori overweight berdasarkan BMI. Sekarang saya waswas kalo brt badan naik trll banyak, takut dgn risiko preeklamsia dan penyakit2 lainnya. Tapi mau diet kan juga gak mungkin, saya jadi bingung..

20 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Saya sebelum hamil 62kg, mom. Total pas hamil naek jd 84kg (22kg). Saya jaga makan cuman di mgg2 terakhir, krn takut si dedek kegedean, susah lahiran normal takutnya. Cuman kurangin gula sama karbo aja, mom..

6y ago

Gula niiih, kemarin ngidamnya yang manis manis. Kalo nasi gak kuat makan banyak, udah banyakan lauk drpd nasi.