Kurangin karbo aja bun sementara. Jd porsi nasi dikurangi. Jangan makan yg manis2 kayak eskrim. Nanti makin gede. Tapi menurut saya segitu biasa aja sih bun gak gede2 amat.
Kurangin makan yg manis2 bun,saya aja pas usg udh 9 bulan bbj nya 4,5 kg dan suruh kurangin makanan manis..tp ttp aja pas lahir bb nya 4,5 kg😂
banyakin sayur sama buah, kurangin karbo&gula .. kalo kuat puasa senen kamis bun (saran dokter saya)
Iya bun, trimakasih
msh lumayan aman sih itu bu. dietpun ga bs ngurangi bbj. hanya menahan spy ga over.
Karbonya dikurangin bun, banyakin buah sayur dan stop minum suau
Iya bun, trimakasih
Kurangi karbo komplek sm gula
NurApril