Gelisah

Halo, Bunda. Kalau bunda merasa takut melahirkan karena nggak tahan sakit, coba bunda ubah pola pikir bunda dan pahami bahwa rasa sakit yang muncul nanti sebenernya sama saja seperti rasa sakit yang akan bunda dapat ketika jatuh; rasa sakitnya sementara dan akan hilang di kemudian hari. Perbanyak kumpul dengan keluarga atau kerabat terdekat, bincang bincang mengenai hal yang sekiranya bunda suka dan bikin bunda rileks. Kalau rrasa gelisahnya berlebih, sebaiknya bunda langsung konsul pada profesional seperti terapis atau psikolog.