hamil 39 weeks bbj 3,6 kg

Bunda, aku lagi galauuu banget nihhh. Aku lagi hamil 39 weeks 2 hari, kemarin usg bbj nya udah 3,6 kg. Udah gede banget kata bidannya ? kesalahan di bulan kemarin-kemarin di loss terus makannya, es terus, manis-manis terus, apa aja kumakan pokoknya bun, sering cepet laper juga soalnya ? Hpl tgl 6 september, masih kurang seminggu lagiii. Cara dietnya gmn yaaa biar ga makan banyak-banyak dan ga tergoda makan/minum yg manis???? ? aku takut bbjnya ntar makin naik, naiknya cepet banget dan 1 minggu itu lama banget ? apa harus puasa dulu ya???? ?