Betis Kram

Bund mau tanya dong. Usia kandungan sy skrg 19minggu. Ada ga yang sama spt sya, suka kebangun malem, trus ngerasa kram kaki terutama bagian betis bund? Mau di gerakin kakinya sakit bund. Selama ini ga pernah kram. Tapi beberapa hari ini suka kebngun malem karena kram itu 😥