aku 26w cuma jalan jalan setiap pagi π Mau senam gatau gmna dan kalo mau bukak YouTube senam bumil suka mager π
Biasanyaa aku jalan pagi ajaa bun, sama duduk di gymball ajaa sambil makan sambil nonton,
di usia 36w keatas Bun boleh dirutinkan utk olahraga..
bisa dilihat di yt bun banyak
aku 25w masih mager olahraga
masih santai ya bundπ sama aku juga gitu, bingung juga sih paling jlnβ sebentar trus berjemur aja
Ayu tyas