2 Tanggapan

kalo aku dulu aku periksa ke spog katanya suruh ngurangi makan pedas sama buah bun. Buah boleh tapi maksimal 1 hari sekali, mau langsung makan 1 kg juga gpp yg penting sehari sekali, karena buah sama makanan pedas banyak mengandung vit C , jadi bikin usus kita banyak gas nya atau gimana gitu bun terus aku juga dikasih obat buat sembelitnya alhamdulillah sekarang lancar bab nya tiap dokter mungkin beda2 ya tipsnya , tapi semoga membantu 🙏

makan yogurt bun, kalo bisa greek yogurt kalo engga yg biasa jg gpp itu bantu sembelit cari yg lbh dikit gulanya aja kalo ragu

kalo udah ganggu bgt coba konsultasikan ke dokternya aja, atau sekali2 cheat pake kafein itu bikin mules sih di aku🤣 mungkin kurang minum air putih juga? jadi susah babnya

Pertanyaan populer