Hampir tiap hari makan telur rebus

Tidak apa-apa selama tidak alergi telur, dan matang sempurna, selain telur ayam bisa juga telur puyuh, 1 butir telur ayam setara kandungan proteinnya dengan 8 butir telur puyuh, variasikan saja mbak, misalnya dengan ikan atau ayam sesekali.

sama bun, ank ku suka telur rebus juga tpi telur bebek klo telur ayam gk mau, suka ceker ayam dan tempe goreng juga poko ny klo sdh ngemil itu gk mau lgi yg lain

tpi jgan banyak2,,,nnti takutnya kelebihan protein trus bisa muncul bisul( moga aja enggak). dan juga nnti kentutnya bau 😂😂😂 klo kbnyakan makan telur rebus

bagus bun, tp sbaiknya ganti2 biar dapet gizi dari protein yg lain seperti daging, ayam, ikan, udang dll.

bagus dong bun, telur kan banyak proteinnya bagus untuk tumbuh kmbang anak

Gapapa selama gak alergi telur

test

test