minum wedang jahe sih bund.. krn kalo teh itu kafein jadi gak boleh. bikin aja sendiri wedang jahenya bund.. makan yg kuah hangat2, abis makan diem dulu jangan banyak gerak. usahain abis makan jangan muntah.. misal kalo bangun tidur muntah2 yaudah gapapa.. krn gak bakal ada makanan yg ikut dimuntahin. nanti juga gak lagi kok..
kalo aku makan permen jahe bun buat ngurangin mual muntah nya https://shope.ee/9A0Aue2tgE sama minum susu hamil merk ini https://shope.ee/6034qqWsOO tapi diminum dingin bun (dimasukkan ke dalam freezer dulu) alhamdulillah enak dan ga bikin enek, mual muntah berkurang
aku awal mual muntah juga konsumsi permen jahe bun tapi sekarang malah eneg sendiri, jadinya ga aku terusin lagi 😭 tapi ntr aku coba tips susu nya bund, selama ini minum susu hangat mulu tapi tetap mual juga
Nurfidya Assyifa