kram perut

Bund,adakah yg pernah mengalami spt saya? semalem suami ngjakin hb awalnya nolak krena takut,tp kasian jg sma suami,akhirnya kasih deh,eh pas udh mandi ,,dri pagi smpe sore perut ky kontraksi nyeri banget d bagian kanan,, kasih solusi dong bund biar ngurangi nyeri nya gmna?soalnya ak googling ikutin cara2 buat ngurangi nyeri tp masih ttep gk ngaruh?