Susu pentingkah untuk pengganti Buah2han
Bund,, sy tdk suka buah2an dan jarang makan daging, apa sy harus konsumsi Susu hamil ya..? pengganti apa yg sy tdk makan gitu?
Sebaiknya memang nutrisi ibu hamil tetap seimbang bunda, konsumsi suplemen vitamin atau susu bagus juga. Tapi tetap tidak sebaik makanan sih bun, sehat selalu ya.
Iya bun kasih susu aja tp sebenernya kalo masih bisa dipaksain ya dipaksain aja bun
.awalx aq niat mau minum susu tp orang2 bilang jgn krn nanti susah lahirx so terlalu sehat katax,,makax jdi takut2
Waduh susah juga ya.. Sayur, sama vitamin nya bun.
Saya sih biasa makan buah alpukat, mangga, apel, jambu merah, melon, pisang, sm pepaya(tapi ini kalo lagi susah bab nya bun). Coba di jus aja klo buat bunda yg ga pengen dimakan lgsg
Minum susu bisa bun buat gantiin nutrisinya
Mnum madu dan sari kurma
Iya bun minum aja
Gpp bun minum ajh
minum gpp
