Coba minum wedang jahe bun, memperlancar peredaran darah juga. Kalo takut panas minum setengah gelas aja dulu. Dulu aku minum 2kali hidung+tenggorokan plong bgt rasanya. Kalo gak minumi susu hamil anget2 pagi+mlem. Daya tahan tubuh jd tmbh kuat bun.
Kalau mampetnya cuma dirumah bisa jd dirumah ada pemicu alergi hidung bun, di analisis lg ya, kalau alerginya bisa jd krn pengaruh hormon hamil, kalo aku jd gatal2 di kaki, muncul bintik2 gitu dan gatal, tiap bumil bisa beda2 pengaruh hormonnya
Bisa jadi di dalam rumah ada sesuatu yg bisa menimbulkan alergi.. Mungkin bantal atau kasur minta di jemur. Atau kipasnya berdebu. Dll... Kalo saya sdh kumat alergi saya minum cetrizin aja. Baru enakan
Aku waktu hamil kalau hidung mampet suka banget ngisep baunya balsem lang, kalau ngga ngisep bau balsem aku ngga bisa tidur, sampe sampe suami bilang aku bau kakek kakek, karena suka banget ngisep bau balsem
Sama sama bund
iya itu mungkin pengaruh hormon nya kalo saya malah batuk nggak sembuh2 dh hampir 6hari kadang smpe muntah2 .
saya juga takut karna kalo batuk kan perut nya nekan tapi pas aq konsultasi ke dokter kata nya memang bawaan debay nya..jd smua bumil nggak sma.. aq smpe 2 kali ke dokter lo saking takut nya tp smua obat cuma bisa meredakan nggak bisa menyembuhkan tergantung hormon kita nanti jg sembuh2 sendiri bunda.
Biasanya kalo bawaan ilang dengan sendirinya bun.. Soalnya kalo bawaan bayi tiap bumil beda2 sih bund hehe
Coba setiap pagi jalan pagi sambil hirup udara pagi bundaa
Tinggiin bantalnya bun.. jgn pke bantal yg rendah.. biar ga sesak nafas
eka norhidayati