saya minum yakult bun.. lumayan membantu... kalo dah sampe berhari2, saya pernah pake microlac yg gel 1x.. itu waktu 5 hari ga BAB.. 😅 saya malah kalo udah bisa 2 hari sekali itu dah bagus bun... jarang banget bisa tiap hari..
saya jg sejak hamil susah BAB bun, bisa 4-5 hari gk bab, awalnya kwatir jg cuma lama2 bs nerima keadaan, bisa jg krn asupan air/makanan, buah dan sayur yg kita konsimsi kurang, krn mengkonsumsi obat, kurang bergerak.
minum Yakult atau yogurt, sama banyakin minum air putih
agar" atau jelly? kl mentok mgkn suppositoria atau kyk microlac
pengen coba nutrijel aman ga ya
Kalau gabada keluhan, coba banyakin gerak bun.
kalo saya makan buah naga yg merah bun..
yakult
Rahayu Setyaningsih