Menanti Malaikat Kecil

Bun, usia kehamilan 38w5d. Kontraksi blm ada tapi perut bagian bawah sakit nyeri bgt buat jalan, punggung jg rasanya masyaAllah sekali. ?. Hpl 15 April besok. Harap2 cemas..gymball, jln pagi udah, makan kurma jg udah...ada masukan lain kah supaya bisa memancing kontraksi????