7 Tanggapan
tergantung kondisi kesehatan mommy pribadi dan kandungan nya . tp saya pribadi memang tidak melakukan nya . Karna jalan dikit aja perut kram dan malem suka konpal pdhl Masi TM 2. dianjurkan itu di TM 3 lebih aktif utk olahraga ringan agar mempermudah proses persalinan jika ingin melakukan persalinan normal
Bundanya gmn? Udh kuat blm? Kalo aku personal masih masa penyesuaian setelah tm1 full muntah dan lemes karna hyperemesis jd blm kuat klo banyak aktivitas, gerak nya juga ke dapur - kamar - kamar mandi aja, skrg lagi banyakin makan dlu. Tp aku dh ambil kelas senam/yoga hamil utk start pas uk 28w.
Udh cek lab bun? Itu kayanya karna hb dan tensi rendah, aku juga gitu sebelumnya, hb cuma 7 malah tensi selalu 90/60, jangankan bangun dn jalan, tiduran aja kliyengan.
aku dari TM 1 buat aktivitas fisik ringan misal bersih2 tiap hari, berkebun, kemana2 naik sepeda (pagi sore malem) walaupun cuma jajan ke indomaret.
liat sikon jg bun, aq aktifitas sehari" masak nyapu, tp klo olahraga jln" gak pernah soalnya nyapu masak aja dah capek bgt😔
Sama bun, saya juga masak bentar lgsg kleyengan
liat kondisi kandungan jg bund. setau sy yg sangat disarankan itu klo dh masuk TM3
udah 6-9 bln bun banyak gerak kalau 5 jangan dlu
Katanya sih kalo udah 7bulan aja bund
Natalie Ibrani