kb alami

Download aplikasi buat nyatet jadwal haid. Contoh aplikasi yg sering di pake: flo, kalender ku (my calendar). Nanti di aplikasi bakalan keliatan kapan masa suburnya kapan enggaknya Biar aman hb pakai kondom dan jauhi masa ovulasi (masa subur). Pake kondom pun ada aturannya, aturannya bisa di baca di bungkusnya hihihihi.