pinggang sakit

Bun, sy skrg lg hamil anak ke 3.. Jadi udah tau masalah pinggang sakit.. Tapi tetep aja gk terbiasa bun.. Sakit banget, apalagi pas tengah malem dan pas pagi2... Cara ngatasinya gmna ya?? Bagi tipsnya dong bunn.. Thank you ๐Ÿ™โค

1 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

Klo saya pelan2 dl geraknya, sebelum gerak peregangan dl biasanya agak berkurang sakitnya