Bumil tm 2 susah pup

kalau aku ngerasain gampang pup setelah minum jus buah naga kak, biasa suami mau bawain pas pulang kerja, eh besok paginya lancar banget. cobain deh kak. soalnya kalau dibanding pepaya, agak beda sih, masih lebih cepet pas buah naga.

saran dokterku usahakan pup 3x seminggu jgn lebuh dari itu yabtakutnya makin keras pupnya kl ngeden bs pendarahan + takut wasir juga

banyakin minum air putih,sama makan pepaya kalo ngga buah naga,waktu itu saya juga seperti itu susah pup tp ngga nyampe 6 hari

Makan buah naga dan pepaya. Ga pake ngejan udah langsung keluar 😄👍 jangan lupa banyak minum air putih juga

kalo aku bubur kacang ijo bun, slain nagus utk kesehatan dan janin juga bs melancarkan BAB kalo saya ya bun...

makan buah kayak pepaya atau buah naga bun, bisa jg minum yakult atau yogurt. minum air putih jg yg banyak

klo saran dr dokter ku tuh jus buah naga 2 gelas perhari...emang sih top bgt lgsg bab lancar..

air putih yg banyak, pepaya, buah naga, yoghurt jg kadang bisa melancarkan

Makan buah melon bun katanya bisa buat lancar bab ibu hamil

coba makan pisang aku makan pisang jadi lancar