Diet pasca melahirkan

Bun share dong bagi yang udah melahirkan, tips menurunkan bb pasca melahirkan, soalnya seragam kerja jadi gak muat semua, padahal udah mau selesai cutinya ๐Ÿ˜ฉ

1 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

tanpa disadari akupun ngerasa kaya gendut bgt bun, tp seiring nenenin anak, terus makan itu harus konsisten dan tdk makan malam. jam 6 sore udh stop gak makan karbo berat. ngemil biskuit dan buah kalau lapar di tengah malam. tanpa disadari badan nyusut sendiri.