Buah Bit

Bun seminggu yg lalu aku cek Lab uk 21 week.. Hasil HB nya 10,4.. trs disuruh makan makanan yg bisa naikin HB, Aku mau coba buah Bit.. dan suami beliin kemarin.. Aku belom pernah makan bun.. itu kira2 dimakan mentah gitu aja apa di gimanain bun enak nya..? serius nanya.. ada Yg pernah makan buah Bit kah bunda2 disini?