kontraksi

Bun sekarang kehamilan saya kan bentar lagi udah mau masuk 39 week saya kok ngerasain dari kemarin malem perut kenceng terus perut bagian bawah sakit kyk mau menstruasi gitu tapi nggak lama cuma sebentar trus sakit lagi sama bagian punggung atas bawah sakit Apa itu kontraksi palsu ? Mohon dijawab ya bun soalnya ini kehamilan pertama ?