34 minggu perut kenceng dan keras

Bun saya hamil 34 minggu 5 hari. Perut sering kenceng" dan kadang keras banget. Kalau buat jalan miss v sakit, punggu pegel dan rasanya begah bgt di perut. Kemarin kontrol katanya kepala udah dibawah. Sekarang perut keliatan turun ke bawah. Adakah yg sama bun? Worry bgt soalnya.. terimakasih