Mau curhat ajasi gegara sembelit

Bun, perut gaenak banget krn sembelit di usia kehamilan 15 minggu. Rasanya bega, kaya ada yg ganjel/nyumpel di jalan belakang. Jd gak nafsu makan. Minggu kmrn juga sembelit, gak bab 2 hari. Hari ketiga akhirnya keluar bab tapi keras. Padahal makannya udh saya usahakan seimbang antara buah, sayur, protein dan karbo mulai awal kehamilan. Sembelit yg minggu kmrn sampe keluar darah krn mmg dr sebelum hamil udh punya ambeien. Hari ini sembelit lagi, udh beli microlax. Takut berdarah kek kmrn😭