Menambah BBJ

Bun, mau tanya, usia kehamilan saya 33w2d kemarin USG kata dokter bbj rendah, cuma 1600 gr, harusnya 2100 gr. Disuruh makan telor setengah kilo per hari. Tp lupa ngga tanya telornya harus direbus atau bebas. Ada yg pernah mengalami bbj rendah juga? Telornya direbus atau bisa divariasi goreng/masak balado ya?